Bin ich abhängig von Cannabis?

Etwa jeder dritte junge Erwachsene hat schon einmal Cannabis konsumiert. Die Meisten tun es nur selten, manche aber regelmäßig, ein Teil von ihnen sogar täglich. Doch bedeutet tägliches Kiffen automatisch abhängig zu sein? Woran merke ich, dass ich abhängig bin? Cannabis kann, anders als manche Menschen glauben, abhängig machen. Körperliche Entzugssymptome können, müssen aber nicht […]

Ablenkende Aktivitäten verbessern Chancen beim Cannabisausstieg

Wie gut gelingt es Cannabisabhängigen aus dem Cannabiskonsum auszusteigen? In einer aktuellen Studie wurden ausstiegswillige Kiffer täglich mit Hilfe eines automatischen Telefonsystems dazu befragt. Die Studie macht deutlich, dass der Cannabisausstieg als eine Art Prozess verstanden werden sollte. Demnach lohnt es sich  – trotz Rückschlägen – den Ausstieg immer wieder zu versuchen und nicht locker […]