sauber drauf steht auf einem schwarzen X geschrieben das ein pulver durchstreicht... darunter eine pille - - der party-drogen podcast von mindzone

sauberdrauf! Podcast Folge 12: Interview mit Kay Mayer – Münchener Nacht-Moderator

In der 12. Folge des MINDZONE-Podcasts spricht Patrick mit Kay Mayer, dem Leiter der neuen Fachstelle MoNa – Moderation der Nacht. Kay ist seit 1. Juli 2021 der neue Nacht-Moderator in München. Wer er ist, was seine Aufgaben sind und was er für Münchener Nachtschwärmerinnen und Nachtschwärmer tun kann, erfahrt Ihr in den nächsten 45 […]

sauber drauf steht auf einem schwarzen X geschrieben das ein pulver durchstreicht... darunter eine pille - - der party-drogen podcast von mindzone

sauberdrauf! Podcast-Folge 8: Wissenswertes, um Cannabis-Konsum in den Griff zu kriegen

Die 8. Folge des Mindzone-Podcasts „sauberdrauf“ befasst sich mit dem Thema „Reduktion bzw. Ausstieg aus dem Cannabis-Konsum“. Den Cannabis-Konsum zu reduzieren oder ganz mit dem Kiffen aufzuhören, fällt vielen Konsumenten nicht leicht. Patrick und sein Team-Kollege Dirk geben Euch hierzu hilfreiche Tipps und Denkanstösse.

Information mindzone3ohnelogo

Wir sind online und telefonisch erreichbar!

Leider können wir aufgrund der derzeitigen Beschränkungen nach wie vor keine persönlichen Kontakte und Beratungen auf Events mit Infostand anbieten. Deshalb finden alle Schulungen und Meetings im Rahmen unseres Beratungsangebots via Zoom-Videokonferenz statt. Ihr erreicht uns auch weiterhin über unsere anonyme und vertrauliche Onlineberatung: https://mindzone.info/beratung/onlineberatung/ Gerne auch per E-Mail unter: kontakt@mindzone.info Oder telefonisch werktags von […]

90200665_3024443907586852_7605863898364772352_n

Corona-Zeit zur Reflexion des Substanzkonsums nutzen!

Substanzkonsum schwächt das Immunsystem und die körpereigene Abwehr. Somit gehören Konsumenten auch zur COVID-19-Risikogruppe: sie gelten allgemein als krankheitsanfälliger, da Krankheitserreger leichter übertragen werden! Ein intaktes Immunsystem ist gerade jetzt während der Corona-Pandemie von besonderer Wichtigkeit. Deshalb raten wir generell vom Substanzkonsum ab oder zumindest zur Reduktion des Substanzkonsums! Wir empfehlen, die freie Zeit während der […]

logo_footer

Rauchmelder: Neues App-gestütztes Drogenberatungsprogramm

Basis e.V. hat ein akzeptierendes, app-gestütztes Beratungsprogramm für Cannabis (und/oder andere Substanzen) konsumierende Jugendliche und junge Erwachsene entwickelt, in dem die Teilnehmenden ihren Substanzkonsum reflektieren und sich eigene Ziele setzen können. Über das Projekt Rauchmelder: Eine App, die täglich genutzt werden soll, bietet ein persönliches Konsumtagebuch, in das die Teilnehmenden nicht nur eintragen, was und […]

Konsumreflexion – schon zu viel oder noch ok?

Konsumiert man Drogen, ist es sinnvoll, sein persönliches Konsumverhalten regelmäßig zu überdenken. Wenn Du Deinen Konsum selbstbestimmt und verantwortungsbewusst gestalten willst, musst Du erst einmal herausfinden, was diese Begriffe für Dich beinhalten / bedeuten. Das Ziel soll dabei nicht sein, Deinen Konsum auf einer allgemeingültigen Skala in „noch ok, gefährlich oder abhängig“ einzuordnen. Es geht […]