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5. Mai 2021 In Aktuelles, Blog, sauberdrauf, sauberdrauf! der Podcast von mindzone

sauberdrauf! Podcast-Folge 8: Wissenswertes, um Cannabis-Konsum in den Griff zu kriegen

sauber drauf steht auf einem schwarzen X geschrieben das ein pulver durchstreicht... darunter eine pille - - der party-drogen podcast von mindzone

Die 8. Folge des Mindzone-Podcasts „sauberdrauf“ befasst sich mit dem Thema „Reduktion bzw. Ausstieg aus dem Cannabis-Konsum“. Den Cannabis-Konsum zu reduzieren oder ganz mit dem Kiffen aufzuhören, fällt vielen Konsumenten nicht leicht. Patrick und sein Team-Kollege Dirk geben Euch hierzu hilfreiche Tipps und Denkanstösse.

https://mindzone.info/wp-content/uploads/2021/04/sauber_drauf-folge-8_-_finish_-_der-party-drogen-podcast-von-mindzone.mp3

Podcast: Play in new window | Download

Cannabis-Substanzinfos: https://mindzone.info/drogen/cannabis/

Infos zu THC: https://de.wikipedia.org/wiki/Tetrahydrocannabinol

Anleitung zur Konsumreflexion: https://mindzone.info/gesundheit/konsumreflexion/

Video zur Konsumreflexion: https://mindzone.info/aktuelles/9-folge-dr-schepper-antwortet-alles-ueber-konsumreflexion/

Beitrag zur angesprochenen Selbstmedikation bei traumatischen Erfahrungen: https://www.drugcom.de/news/kiffen-keine-langfristige-hilfe-bei-traumatischen-erfahrungen/

Falls Ihr professionelle Hilfe sucht, wendet Euch gerne an uns. Wir vermitteln passende, ortsnahe Hilfsangebote: https://mindzone.info/beratung/onlineberatung/

Leitfaden „Tipps für den Cannabis-Entzug“:

https://mindzone.info/sucht/tipps-fuer-den-cannabis-entzug/

https://mindzone.info/sucht/was-tun-bei-entzugserscheinungen/

 

Weiterführende Informationen und Links

Das Candis Projekt: https://candis-projekt.de

Quit the Shit: https://www.quit-the-shit.net/qts/

https://www.quit-the-shit.net/qts/fwd/public/wissenswertesPDF.do?event=pdf

Infos zu CBD-Cannabis: https://mindzone.info/drogen/cannabidiol-cbd/

Infos zu synthetischen Cannabinoiden:

sauberdrauf! Podcast Folge 2: Synthetisch verstrecktes Cannabis (Fake-Hasch, falsches Dope, Baller-CBD…): Experten-Talk mit Steffi und Dirk

 

https://mindzone.info/drogen/kraeutermischungen/

https://mindzone.info/drogen/spice/

Im Gespräch mit Töff zum Thema „Gesunde Ernährung im Feierkontext“

Pedz und der ehrenamtlich tätige Töff sprechen über das Thema „gesunde Ernährung bei einem partyreichen Lebensstil“.

Bleibt dran, um interessante Infos für einen gesünderen Lebensstil zu erhalten und um zu erfahren, welche Besonderheiten der Substanzkonsum in Bezug auf körpereigene Botenstoffe und den Mineralstoffhaushalt mit sich bringt.

Auch wird nachfolgenden Fragen genauer auf den Grund gegangen:

  • Welche psychoaktiven Substanzen sind Mineralstoffräuber und bringen die Botenstoffe im Gehirn aus dem Gleichgewicht?
  • Welche Lebensmittel bzw. Nährstoffe können gezielt dabei helfen, diesen Mangel wieder auszugleichen, um dauerhaft gesund und fit zu bleiben?

Weitere Infos unter: https://mindzone.info/gesundheit/ernaehrung/

 

Bitte beachten: Diese Ernährungs-Tipps sind nur als Ergänzung zu einem risikobewussten und verantwortungsvollen Konsum zu verstehen. Substanzkonsum ist immer mit Risiken verbunden, auch wenn man sich gesund ernährt. Eine gesunde Ernährung ist somit kein Freifahrtschein für einen maßlosen Substanzkonsum! 

 

Abonniert unseren Podcast und teilt ihn mit Euren Freunden! Jetzt reinhören via Spotify, iTunes, Deezer, Google, Amazon Music

Habt Ihr bestimmte Themen-Wünsche, die Euch besonders interessieren?

Für Feedback, Fragen und Anregungen schreibt uns gerne unter der Mail-Adresse: podcast@mindzone.info

Ausblick auf weitere Podcast-Folgen:

Bis zum Sommer sind bereits weitere Folgen in Planung. Ihr könnt Euch auf spannenden Hörstoff rund ums Feiern freuen.

Wichtiger Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts sollen nicht als Anleitung zum Drogenkonsum verstanden werden oder motivieren.  Sie sollen zur Selbstreflexion anregen und dienen der Informationsgewinnung und Informationsweitergabe.  

 

Beratung Botenstoffe Cannabidiol (CBD) Cannabis Cannabis-Ausstieg Cannabis-Entzug Cannabis-Reduktion gesunde Ernährung Gras Haschisch Hormone Joint kiffen Konsumreflexion Marihuana Mineralstoffe psychische Abhängigkeit Substanzkonsum Suchtpotenzial THC Tipps für den Ausstieg
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Drogenberatung

drogenberatung.sauberdrauf.com - die webbasierte Beratung zu Freizeit- & Partydrogen.

Anonyme Online-Befragung: NEWS

Die große Drogen-Substanz-Umfrage von Projekt News - dem deutschen Drogen Frühwarnsystem

 

Der Partydrogen Podcast!

sauber drauf steht auf einem schwarzen X geschrieben das ein pulver durchstreicht... darunter eine pille - - der party-drogen podcast von mindzone

Dr. Schepper antwortet..

Dr- Schepper X Drogen und feiern Fragen und Antworten Logo Ani

Über uns

Wir sind mindzone: eine Initiative von jungen Partygängern, die 1996 in München entstanden ist und mittlerweile bayernweit unter dem Motto 'sauber drauf!' im Nachtleben aktiv ist. Unser Team setzt sich mit den Problemen auseinander, die beim Konsum von legalen und illegalen Substanzen in verschiedener Weise auftreten können.

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